Palavin Pfälzer Kosmetik aus Traukenkernöl

Pfalz-Mama Pflege: Aus dem Herzen der Trauben

Wein gibt’s hier in der Pfalz natürlich genügend. Müssen wir nicht drüber reden. Und dass er Spitzenqualität hat: Auch ganz klar. Denken wir hier noch einen Schritt weiter: Was passiert eigentlich mit den unzähligen Traubenkernen? Sind ja bekanntermaßen sehr wirkungsvoll für die Gesundheit. Etwa als Salatöl oder in der Kosmetik. Und genau das wusste Ilona […]

Tipps für den passenden Schulranzen

Die Vorfreude der Vorschulkinder wächst. In den Kindergärten laufen die Vorschulkurse und immer mehr wird nach Zahlen und Buchstaben Ausschau gehalten. Höchste Zeit also, sich jetzt um die richtige Schulausstattung zu kümmern: Allem voran steht natürlich der Schulranzen auf der Liste. Und da fangen die Fragen auch schon an: Auf was muss ich achten? Wie […]

Aktive Paarzeit

Wie schaut’s aus mit den guten Vorsätzen für dieses Jahr? Bekanntermaßen sind im Januar alle Sportkurse proppe voll. Immer spannend zu sehen, wie lange (oder auch nicht) das anhält! Ist bei mir ja nichts anderes. Wir Frauen sind da doch eher zu motivieren in Gruppen oder auch Online-Kursen am Ball zu bleiben. Wenigstens eine Stunde […]

Mehr Paarzeit in der Adventszeit

Es wird geklickt, gelesen, verglichen, in Geschäfte gelaufen, überlegt… Ich finde, dass doch jedes Jahr sehr viel Zeit drauf geht, bis für jeden die 24 Säckchen gefüllt sind. Denn es soll ja nicht nur der fertig gekaufte Playmobil-Adventskalender sein und schließlich auch nicht nur täglich Schokolade im Säckchen stecken. Vielleicht habe ich da auch zu […]

Mit Schneggi & Spatzl auf Weihnachtsreise durch Europa

Wir haben schon letztes Jahr die wunderbare Reise mit Schneggi & Spatzl durch Europa gemacht. Und ich muss sagen: Wir haben viele tolle Momente mit den Kindern erleben dürfen. Deswegen stelle ich euch diesen besonderen Familien-Adventskalender in diesem Jahr erneut vor und habe sogar einen Code für euch! „Einfach mehr Zeit für Kinder für eine […]

Der allererste Moment

Werbung … und wenn wir als Omas auf dem Sofa sitzen und uns die Bilder von unseren Kindern anschauen, dann sollen sie doch wirklich schön sein! Deswegen ist es sooo wichtig, den richtigen Fotografen bzw. die richtige Fotografin dafür zu haben. Gerade bei den Kleinsten ist das Feingefühl, der Umgang, die Sprache und die Umgebung so […]

LavenDoula: Gefährtin, Coach, gute Seele, Lebensbegleiterin

(Werbung) Liebe Pfalz-Mamas,  heute wird es ziemlich persönlich: Wie war(en) eure Geburt(en)? Habt ihr zu Hause entbunden, im Geburtshaus oder in einer Klinik? Wie habt ihr die Wehen erlebt? Hattet ihr eine Spontangeburt oder einen Kaiserschnitt? Wer hat euch begleitet?  Aus den Erzählungen vieler Mütter aus meinem Umfeld weiß ich: viele hätten sich mehr emotionale […]

Mäusejagd in der Pfalz

Lilly und Nikolas möchten eigentlich einfach nur schöne Ferien in Kaiserslautern verbringen und ihrer Heimatstadt Berlin für ein paar Tage entfliehen. Doch dann verschwinden plötzlich Mäuse. Nicht irgendwelche Mäuse, sondern die berühmten „Rumpf-Mäuse“. Pfalz-Kenner wissen: an jedem Kunstwerk des Pfälzischen Künstlers Gernod Rumpf befinden sich kleine Bronze-Mäuse. Am Ende der Ferien von Lilly und Nikolas […]

Das Pfälzer Acker-Gold: Die Grumbeere

Als „Beehler Mädel“ (ich bin im Vorderpfälzer Dorf Böhl aufgewachsen) waren in unserem Haushalt eigentlich immer genügend Grumbeere oder hochdeutsch Kartoffeln da. „Holschd noch ä paar Grumbeere hoch?“ war ein oft gehörter Satz meiner Mama. Die Grumbeere lagerten im kühlen Keller in einer großen selbstgebauten Holzkiste. Die Kiste war oben offen, dort hinein wurden die […]

Inklusive Abenteuer- und Erlebnissporttage – Projekt Seilkonstruktionen

Heute gibt es wieder aufregende Neuigkeiten von der TuS Lachen-Speyerdorf. Im Rahmen der „Inklusiven Abenteuer- und Erlebnissporttage“ der Abteilung Turnen können 8-14-jährige am 19./20. und 26./27. Juni die Baumwipfel des Ordenswaldes erkunden. Nach dem vollen Erfolg der „Inklusiven Abenteuer- und Erlebnissporttage mit Seilkonstruktionen“ im vergangenen Jahr ist das Projekt jetzt mit vielen Neuerungen zurück. Aufgrund […]